Що робити якщо вас звільнили


Є криза чи ні - яка вам різниця, якщо вас звільнили? Особисто у вас точно криза - моральний і фізичний. Подумати тільки, не один десяток років ви вірою і правдою ... Стільки подяк, почесних грамот і дипломів ... А Іванова тільки пожурили, але не звільнили. Звільнили вас, тим самим позбавивши авторитету, статусу в суспільстві і засобів до існування. І справа повернули так, що ви пішли за власним бажанням, щоб не було більш значимих негативних наслідків. Як же пережити своє звільнення в пору масових звільнень у країні?

Збільшити фізичні навантаження

Зняти навалився на вас стрес можна, збільшивши фізичні навантаження. Для самих ослаблих є комплекси фізичних вправ, які можна виконати лежачи або сидячи на дивані. Для більш здорових - є популярні і більш складні вправи з активним рухом, стрибками. Добре заіметь гантелі, на перший випадок підуть навіть саморобні.

Головне - стрес знімається щоденними фізичними навантаженнями. Бажано займатися щодня в певний час.

А що не треба робити? Не треба міняти устояний за роки ваш режим дня. Якщо вставали рано, то і продовжуйте жити у звичному графіку. Ну а якщо вищесказане мало допомагає, то все ж займайтеся фізичними навантаженнями з ранку і обов'язково приймайте холодний душ. Вже це точно допоможе залишатися в тонусі і у важкі часи.

Зайнятися особистим бухгалтерій і пошуком фінансових резервів

Сімейне щастя, якщо отут доречно малість пожартувати, - це облік фінансів і батьківська щедрість. Інтернет пропонує масу програм по скрупульозному обліку будь витраченої і заробленої дрібниці. Зрештою, облік можна вести і в щоденникової формі за відомою всім господарникам формулою: «прибуток - видаток - залишок». Коли всі члени сім'ї і ви особисто довідаєтеся, куди саме витікають гроші, - і будинок, і ваша свідомість знайдуть повний спокій. Гласний, відкритий і доскональний облік коштів допоможе домогтися відносної стабільності в той час, коли щомісячна зарплата тимчасово (будемо в це вірити!) Покинула вас ... І все ж не треба ставати Гобсеком навіть у кризові часи. Ваші раптові невеликі подарунки домашнім і собі поліпшать морально-психологічний клімат у сім'ї, підвищать особисту мотивацію і самооцінку.

Надмірне споживання? Скоротити!

Озирніться. Подивіться, скільки всяких «дрібничок» купувала ваша родина й ви, коли в родині гроші були. Перш ніж щось купити, гарненько та неодноразово подумайте: а чи треба? Складіть список чергових покупок і дійте строго за планом. Кількість «надмірностей» значно скоротиться.

А ще можна скоротити кількість викурених сигарет, а то й зовсім кинути палити - менше витрат, та й для здоров'я корисно. Те ж відноситься і до споживання алкогольних напоїв - скоротити, звести до мінімуму. З чого веселитися? Про що горювати? Ви спрямовані до нормальної гідного життя, ви - саме спокій і абсолютне самовладання.

Саме зараз - час вчитися

Звільнення напевно зажадає і дозволить змінити рід діяльності - можливо, повернутися до ваших уже призабутим здібностям і талантам. З'явилося б тільки бажання змінитися. Можна довчитися, перевчитися, заново вивчитися іншої професії. Можна записатися на курси, які вас давно чекали. Резерв вільного часу, раптом з'явився, дозволить зайнятися самоосвітою, спілкуванням з підручниками, довідниками, книгами ...

Ви - не гірше за інших

Найстрашніше у вашому положенні - усвідомлено привласнити собі ярлик закоренілого невдахи. Подумки зробіть огляд своїх малих і великих перемог у житті, складіть їх перелік, знайдіть грамоти, дипломи своєї юності й інші знаки ваших удач, помістіть їх перед очима. Прагніть до виконання своїх завдань. У сучасному житті ніхто не може виполнть абсолютно всі завдання, притому кожна виконана породжує кілька нових. Якщо ви за день виконали хоча б 10% від наміченого, то ваш ККД (коефіцієнт корисної дії) вже вище, ніж у тепловоза. І - обов'язково помічайте і фіксуйте всі свої навіть найменші удачі.

Активно спілкуватися

Без роботи і колег, без спілкування, сидячи вдома, ви легко потрапите в мережі депресії, а вона ну ніяк не сприяє майбутньому працевлаштуванню, майбутніх звершень і перемог ... Після раптового звільнення обов'язково має настати час підвищеної товариськості, знаходження нових знайомств, поновлення старої дружби. Прогулянки, відвідування організацій, підприємств, культурних і спортивних центрів, виставок, бібліотек. Телефон, Інтернет - ваші активні помічники. Пам'ятайте, під лежачий камінь вода не тече.

Спілкуючись, шукати нову роботу

З перших після звільнення днів почніть працювати над складанням власного резюме. Не поспішайте, резюме повинне бути продуманим, якісним, нестандартним. Будь-які переваги та виграшні моменти біографії повинні засвітитися яскравим світлом. Визначившись із напрямком діяльності, маючи готове резюме в декількох екземплярах, можна відправлятися до роботодавців. Але ще до виходу «в світ» помістіть своє резюме у віртуальному просторі мережі Інтернет. Під час пошуку роботи користуйтеся всією широтою доступної інформації та контактів.

План - половина справи

Необхідно скласти докладний план, в якому сконцентруються ваші реально здійсненні можливі дії. Що зробити, коли, з чиєю допомогою - все в цьому плані має бути відображено. Бажано намітити конкретну дату вашого майбутнього устрою на нову роботу. У плані має бути передбачено все - час на навчання, самоосвіту, складання резюме, роботу з вашим зовнішнім виглядом і іміджем. Є чіткий план і бажання діяти - він буде реалізований.

Мотивація

А якщо зовсім нічого не хочеться робити?

Не тисніть на себе коханого. Почніть з звичних дріб'язків: гоління, душ, чай, домашня корисна справа - перехід до справ, більш значущим і вагомим. Мотивуйте себе. Встановлюйте моральні та матеріальні призи й бонуси за кожне виконане справу.

Читайте біографічні історії великих людей, щасливих бізнесменів - у подібних книгах дуже багато повчального, адже більшість людей домагається мети непростим шляхом, постійно долаючи невдачі, перешкоди, складності, падіння та інші життєві випробування.

Організувати власну справу

А взагалі розлучення з найманою працею і конторою-годівницею - це щаслива можливість почати свою власну справу. Треба лише подолати страх перед новим, незвичним способом життя. Ми часто боїмося своїх думок і можемо запросто поховати мрію, якщо на тлі звичного побуту вона виглядає «білою вороною». І в такому випадку наш супротивник - ми самі, наша інерція ... Гідний, як ви знаєте, супротивник, але якщо його перемогти не можна, то треба з ним подружитися.


Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения


Сабуро Учіда і Горо Йошида - творці компанії Canon. У бізнес-літературі часто згадують компанію Canon, як істинного самурая.І ... Читати ще

Фантазія шахраїв не знає меж.Обман відбувається по накатаній технології, як і з роботою вдома з сортування зображень (http://moneymaster.ru/obman-sortirovka.php), роботою вдома з ... Читати ще

Історія компанії Dell Computer Незважаючи на те що компанія Dell відома менше, ніж Microsoft, серед виробників комп'ютерної техніки вона займає таке ... Читати ще

Дорожній чек - це платіжний документ, що являє собою сертифікат на певну суму в іноземній валюті, виписаний на ... Читати ще

Популярні статті

Нові статі

Высокий процент по вкладам

"Контракты UA": Все выше, и выше, и выше: почему банки взвинтили ставки по гривневым депозитамНаибольший доход, ... Далее

Высокие проценты по вкладам москва

У читателя может возникнуть вопрос: «Если я делаю вклад в банке, официально оформляю его всеми необходимыми документами, то какие могут ... Далее

Высокие вклады в рублях

* Консультации каждому рефералуСоветы и рекомендации по увеличению доходовКак не потерять деньгиСупер- Вклад - высокие ставки. Успей оформить. Звезда среди депозитов.Вклады в ... Далее

Высокие проценты по вкладам 2015

Высокие Проценты По Вкладам 2015Нашу группу находят по словам:О психологии легко - Как заработать на идее. Мыслим 31 окт 2007 И тогда ему ... Далее